Ätherische Öle

Das ätherische Zitronengrasöl wird aus der Cymbopogon winterianus einer Pflanze aus der Familie der Poaceae, gewonnen. Es ist bekannt für seine zahlreichen Eigenschaften, wirkt abweisend gegen Mücken, Insekten und hilft bei Stress und Kopfschmerzen.

EIGENSCHAFTEN UND VORTEILE
Anregend: Wirkt auf das Nervensystem und sorgt für Ruhe, Entspannung und Optimismus. Geeignet bei Kopfschmerzen aufgrund von nervlicher Anspannung, Stress, körperliche und geistige Ermündung und bei Konzentrationsschwäche.
Antiviral: Ausgezeichnete Wirkung gegen Influenzaviren und Parainfluenzaviren, Fieber, Lungeninfektionen, Husten und Enterokolitis.
Insektenschutz: Bei Beduftung des Raums hält es Stechmücken und Insekten fern. Einige Tropfen auf einen Wattebausch geben und diesen in Schränke und Schubladen legen. Dadurch werden Motten abgewehrt und die Kleidung angenehm parfümiert.
Krampflösend: Entspannt die Muskeln und ist daher bei Spasmen, Bauchkrämpfen, krampfartigen Durchfällen und Muskelschmerzen angezeigt.
Deodorierend: Mit antiseptischer Wirkung auf Bakterien, insbesondere auf Bakterien, die schlechte Gerüche verursachen. 2 Tropfen im Wasser eines Fussbades helfen wirksam gegen übermässiges Schwitzen.

ANWENDUNG UND PRAKTISCHE EMPFEHLUNGEN
Raumbeduftung: 1 Tropfen ätherisches Zitronengrasöl für jeden Quadratmeter des raums in eine Duftlampe für ätherische Öle oder in das Wasser der Luftbefeuchter der Heizkörper zugeben. Hält Insekten fern.
Für ein desodorierendes Bad: 12-15 Tropfen des ätherischen Zitronengrasöl in das Badewannenwasser geben und für mindestens eine Viertelstunde darin baden. Besonders angenehm bei übermässigem Schwitzen.
Insektenschutzlotion: 20 Tropfen ätherisches Zitronengrasöl in 100ml neutrale Feuchtigkeitscreme geben und lange und sorgfältig mischen. Diese Creme hält bei Anwendung auf der Haut an Sommerabenden Stechmücken fern.

GEGENANZEIGEN
Durch längeres Inhalieren in hohen Dosen kann die Herzfrequenz erhöht werden. Aus diesem Gründen sollten Personen, die an Herzrasen und Erregungszuständen leiden, auf die Anwendung verzichten. Während der Schwangerschaft und der Stillzeit sollte die Anwendung vermieden werden.

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