Ätherische Öle

Ätherisches Kreuzkümmelöl wird aus Cuminum cyminum, einer Pflanze der Familie der Apiaceae, gewonnen. Bekannt für seine zahlreiche Eigenschaften, ist es ein ausgezeichneter Verdauungstrakt und beruhigend, nützlich für den Kreislauf, Bauchschmerzen und Kopfschmerzen.

EIGENSCHAFTEN UND VORTEILE
Verdauungsfördernd: Regt die Aktivität von Magen und Leber an, fördert die Verdauung und lindert Übelkeit.
Gegen Blähungen: Vermeidet Gärungsprozesse, wirkt der Bildung von Darmgas entgegen und lindert Blähungen des Bauches.
Krampflösend: Lindert Bauchschmerzen oder Koliken und verfügt über schmerzstillende und entzündungshemmende Eigenschaften.
Kreislaufanregend: Fördert den Kreislauf und die Lympthdrainage und wirkt Schwellungen und Schweregefühle entgegen.
Beruhigend: Wirkt ausgleichend bei Stimmungsschwankungen und lindert die entsprechenden psychosomatischen Symptome, wie Kopfschmerzen und Bauchschmerzen.

ANWENDUNG UND PRAKTISCHE EMPFEHLUNGEN
Massage-Lotion: Um die Durchblutung zu fördern, wird die betroffene Stelle mit einer Mischung aus 20 Tropfen ätherischem Öl und 100ml Weizenkeimöl einmassiert. Krämpfe und Bauchschmerzen können mit einer Massage der betroffene Stelle mit einer Mischung aus 4 Tropfen ätherischem Öl und einem Esslöffel Süssmandelöl gelindert werden.
Bei Kopfschmerzen: 5 Tropfen auf ein mit kaltem Wasser angefeuchtetes Tuch geben und auf die Schläfen oder Stirn legen.

GEGENANZEIGEN
In der Schwangerschaft und bei Kindern unter 5 Jahren nicht anwenden.

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